CARETREEボディメカニクス研修
先日、川崎市の社会福祉法人セイワ様にて、ボディメカニクスの出向研修を実施させていただきました。（講師はCARETREE藤田省一）
今回は、法人内の管理者・リーダーの皆さまを中心に、全2回・約60名にご参加いただきました。
内容としては、弊社で毎月開催している「シン・ボディメカニクス研修3級」をベースに、一部2級レベルの内容も取り入れた実践型研修です。
■「ノーリフト」は広がっているが、現場はどうか？
移乗・移動支援において「持ち上げない＝ノーリフト」という考え方は、以前よりも共通言語になってきたと感じています。
しかしその一方で、
- 無理な力で持ち上げてしまう介助
- ボディメカニクスが活用できていない支援
が、現場ではまだ多く見られるのも事実です。
また、「ボディメカなんて使えない」という声も一定数あります。
■なぜボディメカニクスは使えないのか？
その理由の一つが、**「癖」**です。
例えば、お箸やスプーンの持ち方。
人それぞれ自分なりのやり方がありますよね。
長年積み重ねてきた癖は、無意識レベルで染みついています。
そのため、正しい持ち方をしようとしても「やりにくい」「難しい」と感じてしまう。
しかし実際には、正しい使い方の方が圧倒的に楽です。
これを介助に置き換えるとどうでしょうか？
力任せの移乗・移動は、若いうちは何とかできてしまいます。
しかし、それを続けていると、いずれ自分の腰を痛めてしまいます。
さらに、利用者にとっても負担の大きいケアになってしまうのです。
■「見る」と「やる」はまったく違う
最近はSNSなどで介助動画を見る機会も増えていますが、
「見て理解する」と「実際にできる」はまったく別物です。
今回の研修では、
- 自分の癖に気づく
- 身体の使い方を体感する
- 実際に移乗・移動をやってみる
という“体験重視”で進めました。
受講者の皆さまからは、
「見ているだけでは分からなかった」
「実際にやったら簡単にできて驚いた」
といった声とともに、多くの笑顔が見られたのがとても印象的でした。
■楽しく学び、明日から変わる
弊社の研修では、
「楽しく学びながら、現場が変わる」ことを大切にしています。
毎回のセミナーでも、
- 楽しかった
- おもしろい
- 明日から実践します
- また参加したい
といった声を多くいただいています。
■一緒に“楽なケア”を広げていきましょう
CARETREEでは、毎月ボディメカニクス研修（3級・2級）を開催しています。
介助する側も、される側も楽になるケアを、
一緒に楽しく学んでいきませんか？
ご参加お待ちしております！
※次回は「ボディメカニクスが使えない理由」の2つ目についてお伝えします。
CARETREE 藤田省一